Superando a Tristeza!

A tristeza é uma resposta natural a situações de perda ou frustrações. É uma resposta que faz parte de nossa forma de ser e estar no mundo. Ninguém recebe somente noticias boas o dia todo ou o tempo todo. Por isso muitas vezes não há como fugir do estado de tristeza. Há apenas como não ser refém disso. É normal ficar triste, mas não viver triste.
Às vezes, a tristeza, assim como a dor, é um sintoma de que algo não vai bem em nosso emocional e de que precisamos fazer as mudanças necessárias
Aliás, segundo o psicólogo americano Martin Seligman, a tristeza é um dos raros momentos que nos permitem reflexão; uma volta para nós mesmos; uma possibilidade de nos conhecermos melhor; de saber o que queremos; do que gostamos. E somente com essa clareza de dados é que podemos buscar as atividades que nos dão prazer, isto é, que nos fazem felizes.
A Palavra de Deus já revelava esse segredo há mais de cinco mil anos: O coração dos sábios está na casa do luto, mas o coração dos tolos, na casa da alegria. (Ec 7.4).
A tristeza com relação a algum fato nos leva a pensar em soluções; ela é um mecanismo psíquico que nos dá condições de reflexão sobre nós mesmos, até mesmo para evitar a repetição do erro. Assim como a dor e o medo, a tristeza nos ajuda a sobreviver.
O problema é que a obrigação de ser feliz o tempo todo está virando uma obsessão na vida de muitas pessoas, chegando a gerar angustia. Por isso as pessoas que só pensam em ser felizes o tempo todo sofrem muito mais e distanciam-se das pequenas alegrias da vida.
Em suma, a tristeza, quando é um sentimento saudável e natural da vida, tem fim. E você deve se dar o direito de vivenciar e expressar a sua tristeza pela fala.
Compartilhe com alguém. Não fique sofrendo calado (a), isto não lhe fará bem. Primeiro, abra o seu coração e conte para Jesus onde é a sua dor, ore, clame, peça ajuda a Ele; mas compartilhe com mais alguém a sua tristeza, aquilo que o incomoda, e você será beneficiado.
O apóstolo Paulo, em muitos momentos de dificuldades em sua vida, quando a tristeza invada o seu ser, procurava a ajuda de Deus, e o Senhor o consolava por meio da Sua graça (2 Co 12.9,10) e dos amigos leais (Fp 2.25). Por isto, o apóstolo ousou dizer: Em tudo somos atribulados, mas não angustiados; perplexos, mas não desanimados; perseguidos, mas não desamparados; abatidos, mas não destruídos (2 Co 4.8,9). Ele não deixou abater pela tristeza advinda das circunstancias contrárias. Paulo confiou em Deus e em Sua graça, e viu o socorro do Senhor. Devemos fazer o mesmo, confiar em nosso Deus!

Perdão de Pecados.

Já aconteceu de alguém ter feito alguma coisa errada para você e, ao invés de pedir desculpas e acertar tudo, essa pessoa tentou corrigir o erro dela fazendo algo simpático para você? Como você se sentiu? Na verdade você só queria um pedido de desculpas, certo?
Bem, às vezes, nós fazemos isso com Deus. Há muitas pessoas que pensam que podem construir o caminho para o céu ou que Deus as vai amar mais se elas fizerem bastante coisas para Ele. Elas acreditam que serão recompensadas por causa das suas boas ações. Mas não é assim que funciona, e esse tipo de idéia vai trazer problemas para essas pessoas. Também existem pessoas que vão para o outro extremo. Este é o tipo de pessoas que acreditam que tem de sofrer como Jesus sofreu; assim, elas batem em si próprias com chicotes, ajoelham-se em cacos de vidro e ate mesmo se penduram em cruzes por horas a fio, para que recebamFFF perdão. Ambos os caminhos são errados.
Deus e somente Deus é a única pessoa que pode perdoar. Não é dos seus pais ou das pessoas com quem você anda que você vai receber o perdão dele. É claro que eles podem (e devem) perdoar as suas falhas ao não colocá-las contra você, mas somente Deus as pode apagar da sua ficha para sempre. Arrependa-se dos seus pecados, eles desaparecem para sempre (1Jo 1.9) Ele é o único que dá um fim aos pecados. Arrepender-se significa reconhecer o pecado com pesar, confiar em Jesus e dispor-se a seguir na outra direção. Seja do que for que você precisa ser perdoado, entregue-o agora para Deus. Peça perdão, diga a Ele que você sente muito, confie Nele e vá em frente. Até mesmo as pessoas boas podem cair muitas vezes, mas vão se levantar de novo! Ele é aquele que sempre perdoará, não importa o que seja. Deus ama você!